Un estudio reveló que enojarse un poco está bien, pero vivir enojado es decididamente perjudicial para la salud.

ENOJARSE 30 MINUTOS AL DÍA, ES BUENO PARA LA SALUD ENOJARSE 30 MINUTOS AL DÍA, ES BUENO PARA LA SALUD

ENOJARSE 30 MINUTOS AL DÍA, ES BUENO PARA LA SALUD

ENOJARSE 30 MINUTOS AL DÍA, ES BUENO PARA LA SALUD

Un estudio reveló que enojarse un poco está bien, pero vivir enojado es decididamente perjudicial para la salud.

La Universidad Nacional Autónoma de México, publicó un estudio sobre cómo influye el enojo en nuestro cuerpo. Allí expresan que hacerlo entre media hora y cuarenta minutos al día es bueno para la salud.

La investigación describe que el enojo tiene beneficios para el sistema neuronal, debido a que se activan sustancias que, aunque anulan la parte más lógica y congruente del cerebro para incrementar la actividad cardiovascular y respiratoria, nos beneficia.

Eduardo Calixto González, jefe del Departamento de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría, expresó que tener momentos de enojo en pequeños intervalos de tiempo nos despierta la competitividad.

Según el especialista el enojo no tiene que durar más de cuatro horas, ya que si no se vuelve patológico y es dañino para el cerebro.

PUBLICADO EL: 30-06-2019


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